很多人都喜欢把减肥挂在嘴边，但真正能够去尝试的没有几个，也有一部分人认为明星减肥的方法最快，所以很喜欢借鉴明星的减肥套餐。比如黄晓明和陈志朋的瘦身食谱，减肥的效果非常明显，用时也非常短，是很多人理想中的减肥状态。但实际上，几乎很少有人能够达到明星这样的效果，毕竟大家减肥没有明星那样的动力。不妨跟着希林娜依高尝试一下吧！她的减肥效果同样明显，但强度却没有那么大，60天瘦12斤是比较正常的数字。
而且这个目标也是很多普通人也能够达到的效果，而且希林娜依高也非常贴心了，晒出了她60天的菜谱和运动方式，如果大家也有她这样的动力，不妨跟着她的菜谱来尝试一下。当然，要注重运动的同时，也要注重营养的均衡搭配，而希琳娜依高的每日清单当中，不是吃空气，正常的视频也是可以的，也是比较健康的。
希琳娜依高实际上并不胖，但是她毕竟是选秀出身的女团c位，大家对于女性的身材要求本身就非常高，再加上是很考验身材的女团成员，她本身受到的关注就很多，就像现在变化非常大的段奥娟一样，尽管在大家看来她们没有减肥的必要，但瘦身之后，在镜头上达到的效果却是非常不一样的。
你看希琳娜依高晒出来的效果图，她穿了一套黑色运动卫衣，搭配一条灰色运动长裤，这是一套非常适合运动的宽松套装搭配。她将上衣撩起来之后，可以清晰看到她的减肥成果，马甲线非常清晰，小蛮腰看起来纤瘦又有线条。
大家可以看一下希林娜依高的身材，希琳娜依高是地地道道的北京姑娘，但是她的名字和长相都很容易让人以为她是不是出身新疆？她的五官确实比较立体深邃，是很有辨识度的一款长相。这一套军绿色露脐上衣和短裤的搭配，是地地道道的女团风格，衣服上还拼接了酷帅的流苏图案。
出席时尚活动的希琳娜依高，看起来还有一点局促，毕竟是刚刚出道时的活动，再有心里准备也是一个刚出道的小女生。她的穿搭相对来说就偏简单一点，没有选择太过复杂的时尚单品。中长直发造型搭配了一件衬衫裙，简单但不会出错，下衣失踪很显腿长。
大家会去尝试希琳娜依高推荐的方法吗？
