最近，综艺《乘风破浪的姐姐》火热开播了。

本着“重塑女团形象，打破年龄桎梏”的宗旨，该档节目邀请了一群年龄在三十岁以上的娱乐圈女性，让她们在舞台上展示自己，相互角逐，最后选出固定人数组合出道。

初听起来，这好像是一场升级版的“创造营”，只不过节目的选手从“妹妹们”变成了“姐姐们”。

但其实，从节目出发点来看，这是一档全新的，专门为魅力女性而定制的节目。

近些年来，网络上对于女性年龄的要求似乎越来越苛刻，有些三十岁以上的女星，坦言自己无戏可拍，许多三十岁的社会女性，也在抱怨自己参加工作的机会逐日减少。

仿佛女性只要越过三十岁，就等于一只脚迈入了深渊，之后便是无从选择的命运安排。

但事实真的是这样吗？三十岁的女性就该被如此定义吗？当然不是。

1972年出生的宁静，今年已经48岁了，但是我却在她身上，看到一个女性最好的人生状态：洒脱、自我、独立、坦率、有原则。

在《乘风破浪的姐姐们》这档节目中，三十位成熟的姐姐们一经亮相，便惊艳了众人。

姣好的身材，出色的业务能力，勇敢又坚持的生活态度，岁月并没有在她们脸上留下痕迹，反而沉淀出来了一种优雅又独一无二的气质，每一个人都美得那么与众不同。

从她们身上就能看出，年龄从来不是枷锁，只要有自信有实力，三十岁也依然可以活得漂亮。

在节目中，三十位姐姐都十分优秀，但最让我觉得印象深刻的，还是“大姐大”宁静。

一：性格火爆，不卑不亢

在很多人的印象中，宁静是一个“特别不好惹”的女人。

在过去的节目中，她经常因为一些事情与嘉宾们唇枪舌战，有看不过去的地方就会直接“回怼”，据理力争，不给对方留一点情面。

很长一段时间里，虽然这些经典场面，为节目带去了不俗的收视，却也无形中为她招致了很多骂名。

直至今日，只要一提到宁静，大家首先联想到的还是“脾气臭”、“霸道”、“不讲理”这样的字眼，甚至还有人因此对她敬而远之。

生活在娱乐圈里，风评很重要，但宁静却很少因此而懊恼。

在《乘风破浪的姐姐们》中，她依然保持着自己原来的风格，评委杜华问她，是不是不会跳舞，也完全不想跳舞。

宁静回答：是的，我不喜欢。

杜华又问：“你为什么会想要来参加节目呢？”

宁静又回答说：“为什么我不能来呢？这是我的工作，如果你在片场看到我会觉得惊讶吗？参加节目和拍戏有什么区别吗？”

有理有据，不卑不亢，这么多年，宁静真的从来没有变过。

二：坚守原则，对自己负责

参加节目之前，在问及比赛要采取什么样的风格时，宁静直接地说：我想“雄性”一点。

一句话，总结了自己过去所有的生活。

很多网友都说，宁静有时候霸气地像个男生，但我却觉得，她并不是像男生，而是性格里自带了一些“刚硬”的特质。

所谓“雄性”，只不过是放下包袱，拿起原则的一种表现。

熟悉宁静的观众们可以发现，虽然宁静一直怼天怼地，但大部分时候她说的话，其实都是十分中肯的。

《花儿与少年》中，节目组安排大家在伦敦游玩，当天天气并不好，大家的行程也被排得很满，彼此都比较累，但为了节目效果谁都没有说出来。

这个时候，宁静站了出来毫不犹豫地说：“我不想去，都是人好不好，谁都会累得啊，不想去就是不想去。”

不想去就直说，不耽误耽误大家的时间，也不耽误自己的时间，宁静这样的做法为节目组免去了很多麻烦。

除了拍综艺会直接地表达自己的感受，在拍摄电影期间，宁静也经常就自己的不满发声。

看大有人拍戏抠图时，她会觉得影响演员素质和形象；察觉到导演有过失时，也会直接指出，希望导演为剧组考虑。

比起无底线地去宽恕别人，有时候适当地硬气一点，强调自己的原则，或许能更好地表明自己的态度。

从某种程度上来说，这是对他人的负责，也是对自己的负责。

三：坦率直爽，随性而活

面对质疑，宁静曾在采访中这样解释自己：“如果赞美我会很过瘾，同样不喜欢我也很过瘾，我是为我自己而活，又不是为了别人而活。”

是啊，终其一生，我们都是要成为活成自己想要的样子，而不是活给别人看。既然如此，为什么不能适当地丢弃一些规则，活得随性一点呢？

就像宁静一样，虽然她背负着巨大的争议，可是这么多年来，她做自己想做的事情，说自己想说的话，没有为了谁委屈过自己，不也一样过得很开心吗？

其实归根结底，人生快乐与否，与自己的性格，年龄没有任何关系，关键在于能不能想明白两件事。

1：生活是过给自己的，不要在意别人的眼光

曾经看过一位知乎网友自述说：“我觉得过去人生最大的败笔，就是懂事。

这个懂事，是懂别人的事，理解别人的苦处，甚至在和别人发生冲突时，也是牺牲自己的利益，顺从别人的意志。

然而，我从没有为自己做点什么，我也不懂自己。”

人的经历是有限的，当我们过多地去关注别人时，就会将自己挤入一个狭窄的空间。越是讨好别人，就越会让自己痛苦。

生活并不是为了别人，有时候我们可以适当活得自在一点。在自己过得幸福的前提下再去考虑更多的事情，或许会更好一些。

2：学会接纳自己比什么都重要

每个人都是不一样的，不同的人会想要过不同的人生。张扬也好，低调也罢，这都是个人的选择，没有对错。

只要我们能够接纳自己，以一种认定的方式向前走，相信不管遇到什么困难，都能活得自在又坚强。

当然，接纳自己并不是一味的放纵自己，而是在确定自己正处于一个良性的状态中时，适当地放松自己。

毕竟这个世界上没有一个人是完美的，拼命实现梦想的同时，也应该看清自己的缺点。

只有接纳自己，才是幸福的开始。

外表强悍的宁静，其实是有原则，有底线，敢于为自己抗争，也敢于说出真话的女人。她这种随性洒脱，勇敢面对自己的性格，值得我们每个人学习。

洒脱是女人最好的活法，但不是所有人都可以去随性生活。

宁静之所以那么自在，是因为在此之前，她已经找到了自己的价值，证明了自己的实力。

百花奖最佳女配，金鸡奖最佳女演员，中国百年百位优秀电影演员之一，这些沉甸甸的奖项，让她说出来的每一句话都有了分量，也让她有底气去决定自己的人生。

每个人都可以选择一种更自在的方式去生活，但实力所锻造出来的自信与魅力，会让你走得更坚定。

所以，不管什么时候，都不要忘了提升自己，成就自己，才能尽可能地去成就自己的人生。

END

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