婚姻经过几年的洗礼，过了最初的甜蜜期，加上有了孩子以及家庭每日面临的酱,醋,茶,婚姻生活很可能开始变得力不从心，有维持不下去的感觉。这时候有没有什么招可以减缓这种冲击呢？
一、给予另一半最基本的尊重，努力对你的配偶友善、有爱心和理解，而不是认为你可以做任何你想做的事，因为你已经结婚了。
我一个朋友结婚刚2年，家庭拌嘴本来是平常的事情，结果闹出互骂三字经，原因是妻子觉得他没有给予她基本的尊重，常有意窥探她的隐私，尤其是在经济账目上，让她浑身不自在。
二、不要为了当下过得不好而提起过去
谁结婚前没有几个前任呢？婚后最忌讳的是，在对方面前提和前任的生活。我一个女性朋友就常做这样讨人厌的事情，本来他丈夫就嫉妒她以前和前任的同居生活，而当他们吵嘴的时候，她当面提以前和前任同居多么的幸福，前任对她多么的体贴和细心。丈夫简直要气疯了，有一次吵架，竟然喊出了让她滚，并骂她不要脸。
虽然放下过去并不总是那么容易，但你不应该出于恶意提起它。请记住，你的配偶也是一个活生生的人，你不应该仅仅为了伤害他们而提起过去。
虽然这并不总是那么容易，但如果你和你的伴侣愿意付出努力，你就能让你的婚姻茁壮成长。
三、花时间倾听
倾听是体贴配偶的最佳方式之一。现代人忙忙碌碌，很多夫妻上班说一句再见，8个小时音信全无，就算下班了，一个人有事情要讲，另一半边听边滑手机，每句得应答，不超过三个字，嗯，嗯，哦，哦的。我一个朋友多次吐槽她丈夫，说每次跟她家庭聊天，就好像面对一个机器人似的，互动得那叫一个尴尬，你也不知道他是听进去了，还是在应付。你发现没有，现在夫妻之间的交流对话不一定有闺蜜之间说得多，甚至有些关键的话题，夫妻之间也不讨论，找别人倾诉。
有一个建议：当你们进行真正的对话时，请收起手机，进行眼神交流，并足够体贴地倾听，关键的一点是你不必一直被迫提供建议。
四、谨言慎行
夫妻生活有一个大误区，就是觉得肉体和灵魂都合为一体了， 就不把对方当“外人”了，就可以随便了。
所以，在这个误区认知下，吵架时就可以人身攻击了，什么话都可以脱口而出了。“祸从口出”这四个字千万别忘记，永远不要在生气时故意说伤害你的伴侣的话。你说得残忍的话，会对你们的关系造成持久的伤害，如果你最终说了一些你不是故意的话，一定要道歉。
五、“我爱你”这三个字还是要经常说的
你应该是你的配偶比世界上任何人都更信任的人，当面说“我爱你”就是在这种信任上加码。永远不要认为你不必说“我爱你”，因为你的伴侣永远会期待另一半的“充满爱”的眼神和言语。你没那颗心，也要有那张嘴，这不是真心不真心的问题。
六、保持健康的性生活
健康的性生活可以帮助夫妻的关系蓬勃发展，这毋庸置疑。夫妻在一起的表达爱意的时候，确保尽可能多地拥抱、触摸、安抚、亲吻，对你的伴侣开诚布公地探索你喜欢和不喜欢的东西。
我一个朋友家，因为客厅够大，于是配置了一个超级大的沙发。没想到，大沙发却带来大烦恼，他们经常在沙发上看电视，不过是一人各坐一边，甚至两个人平躺，脚和脚都不一定挨到。
身体关系的疏远，那么夫妻关系也会变得疏远。你觉得是不是这样的道理呢？
夫妻一场，缘分不容易，婚姻遇到障碍不可怕，如果你和你的伴侣愿意付出努力，你就能让你的婚姻茁壮成长。
