文/甘北 来源/甘北（ID：ganbei1990）

有位读者跟我讲述她的成长经历，让我很心疼。

她的爸爸是镇上的木匠，妈妈是饭店服务员，一年忙到头，家庭年收入不过4万多，这点钱不仅要养活一个家，还要供她和弟弟念书。

从小到大，她就知道自己的家庭情况，不敢买玩具，不敢买零食，就连学校要买辅导书，她都不知道怎么向爸妈张口。

这一切令她自卑极了，尤其是念大学以后。

同寝室的姑娘一支护肤品都要几百块，她时常听她们讨论从未听过的品牌，只在书上见过的风景。每当这个时候，她就躲进被子里不敢说话，生怕一张嘴就惹人笑话。

谁又敢相信，这个小镇姑娘，在此之前竟连麦当劳都没有吃过。

“你能理解这种感受吗，挨过穷的人骨子里都是自卑的，不管以后过上了怎样的生活，都无法改变曾经贫穷的烙印。”

她用了很长的篇幅，来向我描述青春期的匮乏，以及成长环境给她性格带来的影响。她说：

“我没有涂过口红，没有坐过飞机，第一次去西餐厅，还点了一份8分熟的牛排……”

最后这个细节令我惊愕。

8分熟多好吃啊，肉质鲜嫩，多汁浓郁，美味来得刚刚好，既不夹生带血，又不因烹饪时间过长，而导致肉质偏老！

我直到现在去西餐厅，还经常点8分熟的牛排！

其实，在西餐文化中有一种说法：牛排熟度只能点单数，3成、5成、7成熟都可以，但点了双数就显得外行。

身边很多人都知道这种说法，但真正点起餐来，还是按照自己喜欢的口感，爱几分就几分。

甚至有家境很好的姑娘告诉我，从小到大，她都只吃8分熟的牛排。

没人会觉得这有什么大不了的。

但对于那位姑娘而言，这个细节足以令她自卑。

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她从一份牛排联想到了成长经历，认定如果不是原生家庭的拮据，她就不会闹下这偌大的“洋相”，哪怕这对于许多人而言，根本连事都算不上。

这才是真正令我惊愕的地方——原生家庭对人的影响，或许并不在于事情本身，而是在于我们后来经历了许多事，都会自然而然地追溯到它身上。

“如果不是家庭条件不好，我一定不会点那份8分熟的牛排。”

而事实上，谁都有可能点一份8分熟的牛排啊！

就像一个外地人，去四川点了鸳鸯锅，不是很正常吗？

可是自卑而敏感的人不会这么想。

她们无法坦然面对自己的知识盲点，误以为这是因为见识的匮乏，才导致的低级错误。

就像我认识的一个男生。

我们一起上洗手间，他从不用挂在壁上的烘干机，我以为他是嫌麻烦，后来才知道，他是怕自己不会用而出洋相。

他不会用，也不敢问。

你知道吗？

面对一种不常见的水果，没有自卑感的人，会坦然请教别人该怎么吃。

但有自卑感的人，会全程坐立不安，装作不经意地偷瞄其他人的吃法，再小心翼翼地放在嘴里。

最近，大家都在讨论原生家庭的影响。

但其实原生家庭带给我们最深的影响，不在于它塑造了我们的缺点和不完美，而是它令我们误以为，这种不完美是罪孽深重的。

最近在重温《都挺好》，姚晨扮演的苏明玉，终生都在跟原生家庭抗争。

她恨自己强势的母亲，但当父亲苏大强执意要娶小保姆，她在派出所忍不住破口大骂时，那样子像极了她恨透了的母亲。

这种失态令她情绪崩溃：

“赵美兰是我最讨厌的人，我恨她，但我万万没想到，我努力了这么多年，居然变成了自己最恨的人。”

不可否认，我们的性格及缺陷，很大一部分源自于原生家庭。但苏明玉骂苏大强这事，真的要追溯到原生家庭吗？

试问，看过剧的人，谁不想骂苏大强呢？

就拿老二苏明成来说，他吐槽起父亲来，远比苏明玉更凶、更狠。

可是这个没有心魔的男人，不会认为这是自己的性格缺陷。

他会理所当然地认为，这就是父亲的错，跟自己的脾气没有关系。

这才是最令我感叹的地方。

一个在原生家庭中受过伤害的人，会习惯性地把过错往自己身上揽，一旦发现自己身上的性格缺陷，就要不可避免地追溯到童年受到的伤害。

我们需要知道，这世上没有绝对完美，也没有绝对有见识的人。

童年享受了再多宠爱的女人，也会有暴脾气的时候。她们同样会在某个瞬间，忍不住对孩子吼叫，和丈夫吵闹，跟菜市场大妈为了两块钱而争执。

就像我前几天约一个家境很好的朋友吃饭。

她说自己还想再买一套房子，因为近来越来越没有安全感。

这话令我挺惊讶的，我忍不住问：

“你也会没有安全感吗？”

因为在我印象中，这个朋友不仅家境不错，而且父母相当恩爱，她又是独生女，自然享尽了一切的宠爱。

这样的人，怎么会需要一套房子来增加安全感呢？

朋友笑了：

“我问你，谁不想买房子？”

那一刻犹如醍醐灌顶。

谁不想买房子呢？谁不缺钱呢？

多少人不知道牛排该怎么吃，红酒该怎么品呢？

又有多少没出过远门的小镇姑娘，是直到念大学去了大城市，才吃过肯德基和麦当劳呢？

没坐过飞机的人多的是，买不起名牌包的人也多的是。

我们过的只是普通人的人生，并不需要为此自卑，更不必追溯到原生家庭中去。点了8分熟的牛排，又有什么大不了的呢？

我敢打赌，有很多人，直到看到这篇文章，才知道吃牛排还有这种说法！

而这又有什么大不了的呢？

图片来源：全景视觉

不可否认，原生家庭对于人的塑造，的确会有很深的影响。

童年受过苛责和伤害的人，容易比常人更缺乏安全感。童年经历过物质匮乏的人，对金钱的渴望和执念，会远比寻常人来得猛烈。

这些都是原生家庭给我们的烙印。

但或许，我们可以不那么介怀这些烙印。

记得早几年，我也是个自卑感很强的人。生怕别人知道，我买不起高档的护肤品，试衣服还要偷偷看吊牌价，出去吃顿饭都要在心里盘算，今天该买多少钱的单。

我以为这是拮据的家庭，留给我的不可磨灭的印记。

但直到现在我才明白，这有什么奇怪的呢，有几个人试衣服，不偷偷看一眼吊牌价呢？为什么我会把这当作一种缺陷呢？

早两年，我获邀参加一档出镜节目，需要购置一套行头。

我专门去了一趟奢侈品门店，柜姐给我推荐了一条裙子，款式和面料都很棒，我试穿前习惯性地看了一眼价钱——人民币38000元。

我迟疑了几秒，告诉柜姐：“我还是不试了。”

她问我：“为什么呢？”

要是换作以前，我一定会尴尬得难以自处，或许会找很多奇怪的理由，比如不喜欢这个颜色，或者不喜欢这个款式。

但那一刻，我坦然地告诉柜姐：“太贵了，我买不起。”

这一句话脱口而出，我感受到了前所未有的释怀。

我终于能坦然地面对，我舍不得花38000元买一条裙子的事实了。

我不必为此自卑，更不为此自责了。

一条裙子38000元，我买不起就是买不起。承认这件事，又有什么好羞愧的呢？

自信从容，才是一个人最迷人的特色，外界的舆论绑架，我们大可以忽视。

但愿有一天，我们每个人都能从自卑、胆怯中走出来，从容、放松地生活，也能坦然地说出那句：

“麻烦来一份8分熟的牛排，我喜欢吃偏熟一点的，谢谢！”