有意思的是，如果不是被命运逼仄到一定份儿上，是鲜少有人接受享受当下、顺其自然等诸如此类的人生态度的。

很多人觉得，这种生存法则不过是对现实生活的一种妥协罢了，其实不然。能够真正享受当下、顺其自然者，必然能够认清自我、拥有自我、忠于自我，而这才是一个人内心力量的核心体现。

何为享受当下、顺其自然呢？它不是对命运无动于衷，而是如《只有一个人生》中描述的那样：

一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。

人生只有一次，我们究竟应该如何活着？知名作家梁实秋在新书《心若淡定，便是从容》《老去是生命的礼物》《雅舍谈吃》中给出了答案。

我很喜欢毛姆的一句话：“一个人若能观察落叶羞花，从细微处欣赏一切，那么生活就不能把他怎么样。”用这句话来诠释梁实秋再合适不过了。

在《心若淡定，便是从容》中，作者认为：人生贵在适意。心若富足沉静，良辰美景，赏心乐事，随处皆是。

该书从“难得有闲”“世相品评”“谈话的艺术”“人生如寄”四个部分，以短篇散文的形式描述了作者对生活碎片的洞见和思考。

关于旅行，作者从民族观念，谈到伴侣选择；关于睡眠，作者从生理需求，谈到处世哲学；关于乞丐，作者从职业选择，谈到自由真谛……

这本书于我而言的意义在于“自我检阅”，通过感受作者的所思所想，我开始更加深入地思考生活的细枝末节，也能够借由阅读时对不同事物的感受，更细腻地了解和升级自己的思想颗粒度。

如果你在现实中很难体会到当下的快乐，不如跟着作者的笔触，用感性的视角和理性的思考来重新审视当前正在经历的一切。

《心若淡定，便是从容》：人生贵在适意。

2.一切遗憾，皆是成全

前段时间，随着综艺节目《乘风破浪的姐姐》和电视剧《三十而已》的热播，舆论开始持续聚焦女人的年龄问题。

尽管节目和舆论都在大力宣扬“大龄女人也能够义无反顾去奋斗”以及“中年女人也能够在生活困境中绝地反击”，看起来是对女人的一种正向鼓励——年龄不是问题，加油，中年女人！

然而我跟闺蜜们一致认为，30+的我们本来以为自己依然是活力十足的年轻人，种种节目却在不断提醒我们，这个年龄的女人已经不算年轻了呢。

正如心理学的白熊理论所示，越是强调不要去想某个事物，人们越是对该事物无法忘记。节目对年龄标签的刻画，虽然说本意出于对大龄女士的鼓励，却又无形中给这类群体套上了年龄枷锁，反而有点儿画蛇添足的意思。

在《老去是生命的礼物》一书中，梁实秋未刻意渲染“老去”这个话题，却通过对过往人生的回忆，展现出生命各阶段的咸淡苦甜以及种种历久弥新的人间滋味。

所谓的“无惧年龄”根本不应成为口号，真正无惧的状态，是压根不会意识和强化它的存在。

《老去是生命的礼物》：咸淡苦甜皆是人间滋味。

3.人生如寄，有味清欢

有句话说“因为一个人，爱上一座城”，不仅如此，我们还会“因为一段经历，爱上一种滋味”。

前几天跟闺蜜小聚，选餐厅时，我们看到一家春饼店后果断作出决定。其实，春饼店并不在我们几个的常聚范围内，但是偶然看到，大家却不约而同地达成一致。

相较于想要享受春饼的滋味，我们更想借此回忆跟春饼有关的人生经历。每个人的故事不同，于我而言能够重新感受大学时代的同窗情谊，于朋友而言能够借此回忆母亲留给自己的温馨快乐。

梁实秋在《雅舍谈吃》中写道：“美食者不必是饕餮客。”是的，最美的滋味不在于拥有饕餮盛宴，而在于能在一日三餐中怡然品味一蔬一饭的香甜。

透过这本书，我们不仅能够见识到记忆中的味道以及国内外经典美食，还能够在美食文化中了解风土人情、勾出生活情怀。

《雅舍谈吃》：美食者不必是饕餮客。

结束语

回到开篇“人应该怎样活着”这个话题，梁实秋已经通过以上所述三本书给出答案，简单来说就是：保持淡定，放下遗憾，专注当下。

作者没有教我们如何达到这种境界，却通过丰富、细腻、幽默的笔触，以生活琐事为切入点，带领读者参透生命本质。

这种阅读体验很有意思——就像一位苦者向大师追问，究竟如何才能放下。大师不语，只是给他一个茶杯，不停往里面倒热水。水溢出，苦者马上松手，于是感悟到“痛了自然会放下”的道理。

这套书会帮助所有致力于内心成长者塑造宁静的精神内核，精神有了宁静的内核，内心才会有抱持平凡和苦难的容器。

到时，一切会如纪伯伦所说：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追逐成长，只是去修。一切，才真正开始。

这套书会帮助所有致力于内心成长者，塑造宁静的精神内核。

作者【双子姑娘】简介：

擅长以心理学视角评书、评剧、评人生。

欢迎来到我的一亩三分地，愿你喜欢这个有趣的角落。