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HBO新出9.2分助眠纪录片,极度舒适,一集入睡

最近,睡觉前都喜欢看上一集HBO纪录片《宁静的世界》

不为别的,这部纪录片,真的太治愈太助眠了。

HBO新出9.2分助眠纪录片,极度舒适,一集入睡

豆瓣超冷门,到现在还不超过500人打分,但看过的几百人,大多都打出了五星的高分

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评论区是清一流的夸,一开始还将信将疑,去看了几集,助眠效果真的太好,居然真的有不知不觉就睡着的时候。

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究其原因,这部纪录片抛弃了华丽的配乐,而是去记录那些世间万物最本真的声音,呈现出来,加以低沉舒缓的配音,帮助人们寻找睡眠需要的平静

海底水流、山林虫鸣、雪花落下……这些几乎都是最能让人平静的声音。

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最最最厉害的是,翻一下纪录片配音名单,真的能把人惊到。

梦中男神基努·里维斯,好莱坞大咖级女神凯特·温斯莱特妮可基德曼,还有在《致命女人中》飒到飞起的刘玉玲等等。

这堆大佬级别的好莱坞演员,电影几乎全都是原声出演,各具特色,但都给人留下了深刻的影响。

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而且,除了声音,对比之前评分也很高的BBC自然纪录片《地球脉动》和《蓝色星球》,画质依旧不输,每一帧截下来都是大片

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第一季纪录片共有10集,每集只有短短20分钟,恰好适合睡前放松,有几集小飞君特别喜欢,特地来分享一下,建议配合音频使用更舒适哦~

纯净的海底深处

海龟酣睡的声音

瞌睡的海龟来自Feekr旅行00:0000:31

(配音:刘玉玲)

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为了记录下最纯净的海域之声,制作组远赴了印度尼西亚拉贾安帕群岛的珊瑚礁,被称为世界上最美的珊瑚礁,眼尖的小伙伴,还可能会想起在《地球脉动》里也出现过。

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镜头跟着一只游动的海龟,到海底深处,突然,它在沙地上停下来,随即竟懒洋洋地闭上眼,心跳也放慢了。

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周围的鱼儿奇迹般地围上来,给它进行天然的“鱼疗”,海龟舒服得打盹,就这样慢慢睡着了。

仔细听,能听到若有若无的几声“嘬”,那就是小鱼亲吻海龟壳的声音

珊瑚礁海底,满是海水拍打海岸的波涛声、海洋生物的哼鸣声,再配上刘玉玲细腻又有些沙哑的声质,想让人不入眠都难。

候鸟穿越大半个美洲

扇动翅膀的声音

飞翔的候鸟来自Feekr旅行00:0000:34

(配音:妮可·基德曼)

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北美的候鸟,需要从墨西哥湾,跨越整个北美上空,最终到达北极的繁殖区。

一路上,穿越雪山、瀑布、湖泊,真的美到差点忘记这是一部助眠纪录片

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不止有雪燕,纪录片同时还拍摄了火烈鸟的迁徙过程,大片大片的粉红,太梦幻了。

背景声里,几乎都是候鸟闪动着翅膀的风声和鸟叫声,配上妮可基德曼的声音,尤其像一个温柔的母亲在和孩子讲着睡前故事,无比温馨。

雪地、荒漠、草原上

马儿肆意奔跑的声音

马儿奔跑来自Feekr旅行00:0000:30

(配音:凯特·温斯莱斯)

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不是看这部纪录片,小飞君也不知道,原来马还是世界上,最能适应各种恶劣环境的动物之一,从俄罗斯靠近北极圈的极寒地带,到中东炎热的沙漠,都有这种强大生物的足迹。

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辽阔的雪地、荒漠、大海,马蹄奔跑时蹬蹬的清脆之声,和画面完美结合。

尤其是肉丝的声音一出来,优雅的英式口音,低柔如絮语般,有很强的抚慰作用。

与山林共生

木工匠人造船的声音

林间造船的工匠来自Feekr旅行00:0000:31

(配音:基努·里维斯)

《宁静的世界》,不止记录着自然万物的声音,同时还记录着人类的日常生活之声。

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比如第五集的主角,就是一位生活在拉脱维亚的林间手艺人,在辽阔的森林里,与山木虫鸟为伴,拍摄时,他正准备做一只独木舟

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所以这集的背景声,除了山风与鸟鸣的声音,还时不时会有手艺人敲打木头、砍树的声音

阵阵颇有节奏的捶打声,配上配上基努·里维斯低沉磁性的声音,好像驱散了心中最后一丝疲惫,安心的到梦中去了。

最古老的东方美食之一

面条制作的声音

荞麦面的制作来自Feekr旅行00:0000:33

(配音:奥斯卡艾萨克)

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很多人可能每天都会吃面条,但你可听说面条背后的故事,可曾听过它制作时的声音?

这可能也是最特别最难记录的一集,制作组到了日本,记录一位厨师手工制作荞麦面过程的声音

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这需要先将荞麦的种子用手推石磨,磨成细粉,过程中还得极度极度地轻缓,否则热量产生,就会破坏荞麦面的口感风味。

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荞麦面制作过程的声响,磨面、揉搓、切丝,以及最后烹煮时水的沸腾声……每一样,都好像给人打开了新世界的大门,奇妙无比。

一把来自赤道的可可豆

被制作成巧克力的声音

可可豆的翻炒来自Feekr旅行00:0000:33

(配音:佩丽冉卡·曹帕)

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总是觉得,巧克力,大概是最能治愈人的美食

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这种珍贵的自然馈赠,全球范围内只在赤道周围分布,种植区域也大多处于雨林深处,所以,至今还需要人工进行养护采摘。

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从果子掉到地上,将可可豆磨成巧克力,还有在炭石上翻炒的声音,一点一滴,都被记录下来,就算闭上眼睛不看画面,也是满满的幸福感呀。

除此之外,宇宙的声音、玻璃的声音、雪花落下的声音等等,在纪录片中都用了非常特别的方式呈现,也许你听过之后,会感觉整个耳朵都被洗涤了`。

最后的最后

如果你看完纪录片

却什么剧情和声音也想不起来

大概说明

你真的成功入睡了

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