今天要和大家讲一个因为丈夫坚决要离婚，妻子一心求死的故事。
下面我对这个故事的主要情节做一些分析，并给读者一些精准的建议，希望所有的读者都能用得上，能帮助你们成长。
一、我不想活了
“我不知道这样的生活还有什么意义，我准备去死了，我不想再活下去了……”
这是我第一次接触莉莉（为了保护来访者隐私，文中所用的人名均是化名）时，她在电话里和我倾诉。
电话里的很安静，却又透露着一丝丝的死寂和绝望，没有哭喊，没有愤怒。
其实她本不是我服务的个案，是由咨询师发现她有轻生的念头，向我求助。
她接起我电话后，我真的很担心她会做傻事。我经常会接到一些想要轻生的求访者，我能感受到那一刻，她是真的丧失了求生欲，不想活了。
我知道，她还有一个差不多三岁的女儿。那天早上，她早早地把女儿接到父母家，然后自己买了一张车票，想要去一个没人知道的地方，结束自己的生命。
我知道身为妈妈的她，是很难放下女儿，于是我给她一些情感上的引导，我问她：
难道你就没有想过你的女儿吗？她一定很需要你的陪伴和关爱，你不想陪着她一起成长吗？
她不假思索地说：
有哪个母亲会舍得放下自己的女儿呢？
于是，我开始从这一点入手，我花了很长时间，才让她一点点重新找回生活的寄托和期望。
最后她答应我不会轻生，和我一起去看看，这段婚姻到底出现了什么问题。
原来她是因为丈夫强子要离婚，她想挽回这段婚姻，于是找到我们，之前的一位咨询师已经帮了她很多。
其实她已经调整心态，如何与丈夫相处，怎么平衡丈夫与孩子的关系等等。
本来有所好转，可是后来为什么会突然自杀呢？
原来是莉莉的妈妈意外知道他们离婚的事，这一听就炸毛了，跑到强子的单位大闹了一场，觉得女婿对不起自己的女儿，不负责任。
这件事就这么闹大了，让丈夫觉得很丢脸，也对莉莉失去了原本仅剩的一丝丝爱意，更加坚定了要离婚的念头。
在这里，我们先聊聊“自杀”。
对于真正想要轻生的人（不包括以自杀行为作为威胁他人达到某种目的的人），主要出于两种原因。
一种是因为一些原因，长期找不到生活的信心和希望。活着更多的是煎熬，他们希望通过自杀来摆脱这种煎熬（例如得了重度抑郁症的人）；
另一种是因为突然间受到打击，导致他们原来的某些核心认知完全崩塌，瞬间失去支撑生活的动力，短时间内只想通过自杀逃避现实。
如果你身边出现了这样的人，那你可以为他们做以下这些事：
1. 留意你身边有抑郁症表现的人，如经常失眠、不想吃东西、工作效率低下甚至不能正常工作、对所有事物都提不起兴趣等，善意地建议他们寻求专业心理咨询师的帮助；
2. 如果情况已经很危急，那就尽量找一些他们最在乎的人或事，勾起他们对生活的眷恋，同时尽快限制他们自杀的措施，并花时间开导他们，陪伴他们度过这次心理难关。
二、再甜蜜的爱情，也有不可预料的矛盾
莉莉和强子是大学同学，莉莉条件不错，就是脾气有点急躁，但也有不少男生追求，而强子只是其中之一。
其实在强子追求她的这段时间，莉莉已经有男朋友的了，可是强子锲而不舍的精神感动了莉莉。
当莉莉与前男友分手，强子更是加强攻势，各种投其所好，送礼献殷勤搞浪漫。
在毕业之际，莉莉被强子的各种追求感动了，两人最后在一起了。
求婚的时候，强子请来了一群他们的好友助阵，摆了心形求婚，感动了莉莉。
谈了一年半进入的婚姻，结婚的时候莉莉也没有计较他没有钱，两人买婚房、办酒席的钱，大部分都是莉莉家出的……
只是因为相爱，所以他们结婚了，和所有新婚夫妻一样，他们享受到了因为爱情而结合的新婚蜜月。而在这个时候，矛盾也悄悄的来了。
谁都没有想到，矛盾的来源竟然是他们的孩子。
三、不想当爸爸的丈夫
强子的爷爷在他们结婚后没多久就去世了。
在爷爷最后的希望，是想让他们能尽快有个孩子，而强子的爸爸也希望他能尽快传宗接代，各种催促。
甚至隔三差五就要去莉莉娘家施压，莉莉妈妈也因为这件事，觉得丢不起这个人，于是也不断的催促莉莉生娃。
其实莉莉一直都很想和强子有自己的爱情结晶，但强子说自己没有做好当爸爸的准备，二人世界还没享受够等等，但迫于多方面的压力，最终强子还是同意了。
然而从那时开始，莉莉已开始感受到强子对性生活开始变得抗拒和敷衍了。
莉莉虽然明知强子内心还是不想要孩子的，但她也不愿与他再沟通这件事，以免强子又改变主意，她当时只想快点怀孕。
备孕的过程很顺利，三个月不到，莉莉已经通过检查确认自己怀孕了。
拿到检查结果那一刻，莉莉笑颜如花，但他也留意到强子脸上的难受。
她认为强子只是还需要时间来做好当爸爸的心理准备，所以依然不在意。
莉莉一直是一个脾气比较急躁的人，加上怀孕的不稳定情绪，她经常对强子发脾气。
但是强子一直对她照顾得很周到，并没有因为她更暴躁的脾气而忽略她。
就这样，他们的女儿顺利出生了，莉莉还一度是觉得老天待她真的挺好。
如果说真的有什么不好的话，只有性生活，怀孕之后，两个人的性生活的质量已经明显下降，频率也降低很多。
等到莉莉的身体恢复了后，感觉到两个人的性生活已经不在同一个频道上。
但那时有了小宝，对于孩子的关注会更多，也一直相信有了爱的延续，和强子关系也会更好，将更多的时间精力都给了孩子，觉得照顾好他是最重要的事，所以，那时她并没有想太多。
直到最近半年，她丈夫对她就越来越冷漠，两个人趋于平淡，也没有什么可聊的话题。
到这时，万万没有预料到强子提出了离婚，她从未想过，有一天她的婚姻会走到这一步。
四、婚姻竟在不经意间无法挽回
就是在这个情况下她找到我们的。
可能莉莉觉得，丈夫是突然的变了。然而我知道，一直以来有太多对这段婚姻不利的因素都被忽略了。
首先是父母对这段婚姻的干涉，让这段婚姻有太多的矛盾。
不论是初期强子的爸爸着急传宗接代而施压，还是后来莉莉妈妈得知女婿要离婚而冲动地大闹一场，都是父母过度干涉孩子婚姻的典型表现。
莉莉的妈妈是一个很强势的女性，一方面既看不起这个女婿，另一方面又担心女儿吃亏，所以平常都有意无意打压强子。
而莉莉从小受妈妈性格的影响，后来在婚姻中也变得越来越强势。
妈妈对丈夫的打压，虽然莉莉看在眼里，但却不替丈夫说话。
这一点，也是在我们多次咨询的过程中，她才慢慢意识到的。
本以为她觉得妈妈是在维护她，觉得是爱她的表现，觉得没有什么问题。
但我后来慢慢的告诉她，其实这样，他们的婚姻就变成了在她妈妈安排与干涉之下的婚姻了。
当认识到这一点之后，就鼓起勇气和妈妈做了沟通，当然也付出了相当多的努力。
因为妈妈的强势，从小莉莉都比较听妈妈的话。
所以，一开始她的妈妈并不能理解，她觉得自己所做的一切都是为了女儿好，并没有觉得存在什么问题。
也正是因为妈妈的强势，莉莉经常以吵架的方式和妈妈沟通，但大多数时候都是莉莉在妥协，其实这种沟通模式是完全无效的，只有情绪的宣泄，只有控制，从来都没有听到各自的需求是什么。
所以，莉莉明白后，和妈妈的沟通方式尝试了改变，变得更加有耐心。
当妈妈说一些难听的话语的时候，她尝试去理解妈妈。
也知道了妈妈的说法做法是对于她这段婚姻走不下去的担心，妈妈对女儿的担忧和心疼，担心莉莉在这段婚姻中过得不幸福。
这些事情是她以前没有看到的。
所以，她积极的给妈妈反馈和肯定，妈妈的态度也渐渐的转变，她们之间就不需要用那么激烈的方式去沟通。
她心平气和地向她妈妈表达了她内心真正的想法。
她已经长大了，她有能力去经营自己的婚姻，她很感恩母亲为自己付出的一切，但是现在的她已经长大了，也已经是别人的妈妈了，有能力去撑起自己的婚姻。
双方彼此看见才能更好的沟通，最终经过多次心平气和的沟通，妈妈最终还是答应了以后尽量不再干涉她的婚姻。
其次，莉莉对于强子的忽略，扩大了两人的矛盾。
之前莉莉一直都是以自我为中心，不懂得反省自己在这段婚姻中究竟有什么过错，一直都忽略丈夫强子。
她丈夫本身就是那种不爱沟通的人，所以，当他遇到问题，心里难受的时候，他都是选择埋藏在心底，时间久了，问题也就越来越多。
而且当有问题产生的时候，莉莉只要不认可，她就会否定丈夫，她知道丈夫一定会妥协自己。
同时孩子出生后她把过多的注意力放在孩子身上，而忽略了丈夫，其实强子也需要她的爱，需要她的照顾和理解。
在每一段亲密关系里，双方都希望对方能够在乎自己，希望自己的需求得到满足。但强子的需求，却一直被莉莉忽略了。
这种忽略一点点让强子对这段婚姻失去了信心，最后甚至把自己封闭起来，不愿意沟通。
所以，在最初莉莉尝试挽回强子的过程中，强子并不愿意敞开心扉。
因为在强子的心里，莉莉就是一个很强势的女人，不会改变自己的沟通方式和想法。
然而凭借着跟妈妈多次沟通磨练出来的耐心与真心，莉莉一点点地改变了原来强势和急躁的沟通方式，慢慢地变得不那么强势要求对方。
五、“原来我一直都不懂他”
这种沟通方式的转变虽然缓慢，但对于强子来说，感受却很明显，因为他从来没有没有见过这样温柔的莉莉。
经过两个月的沟通，莉莉的真心诚意打动了强子，强子把自己最真实的想法和莉莉说了。
其实强子一直都不想要孩子，他是一个丁克主义，只是父亲一直催促自己。
他一开始也曾想跟莉莉表达自己的观念，但他知道莉莉是一个很强势的人，肯定不会答应，但是他也不想失去莉莉，于是一直都没有说出口。
最后在双方父母的压迫下，还有莉莉的强势下，他妥协了，并努力告诉自己一定要做一个好爸爸。
可是生了孩子的莉莉开始忽略强子，把所有的爱都放在女儿的身上，这让强子开始悔恨当初的生孩子的选择。
后来因为想要离婚，被丈母娘来单位闹腾了一番之后，便更加坚定自己要离婚的念头。
这次，莉莉终于知道强子和自己离婚的真实原因，原来自己一直都不懂丈夫的内心想法。
这对她来说，虽然是很大的打击，但是却让她的内心变得更加强大。
六、“丁克”的真相
我们来梳理一下，为什么莉莉的婚姻会走到今天这个地步。
首先，他们刚开始已经存在很大的分歧，就是在生孩子与否的决定上。
两人缺乏深层的沟通，以及强子习惯性习惯性回避问题，导致这段婚姻无法正常沟通。
其次，两个人虽然是因为爱情走到一起，但是婚后双方父母的过度干涉，以及两人沟通能力的欠缺，导致两人的关系产生了裂痕；
最后，莉莉在这段婚姻的强势，加上强子一直都很忍让莉莉，但是莉莉却没有关心强子，强子付出很多，但却没有得到理解和关爱。
在这里我们有必要聊一聊“丁克一族”，我认为其背后有两种心理原因：
1、 他们不想承担长大后的责任。
他们认为有了孩子，自己的人生就不再属于自己，背负太多的压力，从一个独立的人变成“爸爸”，“妈妈”。
他们的心里是接受不了这种角色的转变，因为他们一直想当孩子，并没有做好长大后要做父母的准备。
这种情况，他们改变的可能性会相对大一些。随着年龄的增长，他们会慢慢成熟，心态也会随之改变。
2、 他们对父母存在很大的怨恨。
他们觉得生孩子不是自己想要的，他们更多的是替父母传宗接代。
人在某种情况下对父母的仇恨，会导致了他们通过不生孩子、不为父母延续血脉的方式来表达。
这种情况相对较少，但要改变也困难。因为这种对父母仇恨，如果不通过专业的帮助是很难化解的。
在我看来，强子就是倾向于第二种情况，从小和父亲的关系就不太好，而且经常催促强子要早点生孩子，这让强子心里更加抵触。
所以，莉莉如果是单方面想要挽回这段婚姻，其实是不太可能的事情。
七、“我该接受现实了”
当莉莉重新认识了自己的婚姻之后，产生了很多愧疚的情绪。
她悔恨自己在这段婚姻中对强子的伤害，没有理解和关爱强子，如果当初自己不那么强势，能好好说话，也不会走到今天的地步，她更悔恨自己没能给宝宝一个完整的家庭。
然而，她也不得不承认，在这次挽回婚姻的过程中，她已经感受到强子已经把自己的心完全封闭了，再难打开。
最后当莉莉接受了这一个事实之后，她叹息着说：
“我想我该接受现实了，我知道他不爱我了。”
她也明白，如果只是为了孩子勉强继续这段婚姻的话，强子可能也不能给到女儿父爱，这样继续下去，对于她自己、对强子、以及孩子都不是好事。
最终，她决定跟强子协议离婚，好聚好散。
后面我与她的咨询，更多是帮她处理分离的痛苦，以及规划后续的生活。
但她最后的状态，已经与一开始完全不一样了。
她也用自嘲的语气向我承诺：
以后再也不会想着做傻事了，因为她的女儿很需要她，她一定要好好看着她长大，教导她变成一个比妈妈更好的女人。
莉莉的故事，暂告一段落。
作为一个旁观者，最让我触动的一点是：
她们是因为爱情而走到了一起，但渐渐夹杂了太多的外界因素，这段感情就很容易变质。
如果她可以在这关系中，早一点发现她丈夫的诉求，不要太自我太想当然，及时改变自己的沟通模式，或许，她的丈夫不会这么彻底地对她封闭内心。
亲密关系中，我们要去尽力去看见对方。
最后，借莉莉的故事给大家几点建议：
1. 亲密关系中要学会看见彼此：
感情是双方的共同付出，永远不要理所当然的看待对方的付出，要给予对方回馈。
当ta对你很好，却没有向你表达诉求，并不代表ta内心没有诉求。也许，ta只是暂时压抑了，但终究总会有一天会爆发出来。
如果要改变这一点，那就不能“理所应当”，当我们得到的同时，就要想着如何懂得回报；
2. 与原生家庭保持适当边界感：
婚姻虽然是两个家庭的事，也需要得到原生家庭的支持，但千万注意不要被原生家庭影响太多；
3. 夫妻关系永远是家庭的核心：
哪怕你们有了孩子，也千万不要忽视了对方，把本应该属于对方的关注分割掉。
恭喜你，看到这里，相信成长的力量多了一点。也欢迎你点赞、分享，让更多的人拥有成长的力量。
