1.
《今天吃什么呢？去地里看看》
作者: [日] 水上勉
日本的水上勉的《今天吃什么呢？去地里看看》，表面上讲的是素食的烹饪，其实包含着许多禅理。看了之后，我发觉自己对于粮食更加珍惜了，甚至连一粒米饭都觉得可爱、可口。
读水上勉的文字有一种敦实的生活感。一年十二个月，轻井泽寺院的厨房日常，说起来都是很平淡的小事，但这些小事中却有浓浓的认真与慎重态度。“八月是凉拌豆腐的季节。九月是松茸的季节。十月是野果成熟的季节。亲自动手，储存两年才酿成的果酒，散发出成熟果实的甜美香气，扑鼻而来。这是时间酝酿出的味道。”今天吃什么呢？去问问土地就知道了。就是这样的一句大白话，说尽生活的本质不过，新鲜的食物和愉悦的心情。
现代生活的人们，情绪、心境、诸事孩恼，吃饭时挑挑捡捡，食不吃味，眠也不安心；有的人甚至三餐不定，乱七八糟，胡吃乱吃或者饥一餐饱一餐，感受不到身体向自己发出的各种不安的信号。在吃饭这方面，禅宗有句佳话，“饥来要吃饭，寒来要添衣，困时伸脚睡，热处要风吹’，意思是我肚子饿了要吃饭，天冷了要穿衣，疲倦时伸腿就睡觉，天热就想吹吹风——很是天凉好个秋的景致。禅离不开生活，生活离不开一日三餐，吃进肚子里的三餐最终决定我们的面目。好好吃饭，认真做饭，便是最基本的人生修行。
2.
《山自在水如来》
作者: 熊召政
熊召政先生的《山自在水如来》这本书就是谈论他行万里路中的思考。在这本书里，熊召政列举了很多他全国各地去过的地方，并且每到一地，都会写下随笔，反思当地的文化，反思自己。行走山水的过程，就是思考，升华自己人生的过程。
现实生活中有各种各样的人和事，归根到底不过就是客观与主观两种，其中的区别，有时不过是一张纸的厚度。譬如说到“优雅”，熊召政认为，“优雅的生活是一种品位，不如说是一种境界”。既然可以是归结为“境界”，当然也就是说，每一个人，无论生活对他如何，如何现实如何曲折，只要他心里有所期待，愿意为了自己树立一个目标并且去努力，那么，他就会离“优雅”更近一些。所谓，一个人不可能拥有所有的美丽，只要他的心灵能够获得一种宁静，那不也是一种美丽吗？就是因为对生活的理解有所不同，所以不同的人才会产生不同的期待——拿得起来，也要放得下去，一张一弛之间，那不仅是“文武之道”，其实也就是正确的生活，以及正确的自己。
道理人人都懂，还可以讲得天花乱坠；但往往是具体到自己的身上，就不免失了方寸、找不到方向。那些到底是一样呢，还是真的就那么不同呢？反正，根本不必去羡慕别人的潇洒——因为你根本不知道那到底是真正的呢，还是装出来的呢；也根本不必觉得自己“不如意者十之八九”——因为“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”！生活中充满了不确定性，虽然不会像“薛定谔的猫”那样玄乎，但一定像极了捉摸不定的电子，它的运动轨迹看起来就像云一样，根本梳理不清——其实，也真的没必要去梳理清楚，那就是生活的常态呢？！
生活往往就是这样的，“山自在，水如来”。一切虽然都在那里，一切都未必意味着早已命中注定。其中最大的变量就是一个人他自己对待他自己、对待别人、对待生活的态度。这才是一切问题的最核心所在。
3.
《一个人生活》
作者: [日]谷川俊太郎
《一个人生活》是谷川俊太郎年近古稀时的作品，这是一部有关他个人生活的散文集，也是一本解读他诗歌创作背后故事的实录。书中共收录了三十九篇散文和二十三篇日记。其中散文被分成“我”和“说文解字”两个部分，日记则单独成章，名曰“某一天”。曾经发表在各种报刊杂志上的散文和古稀诗人的日记，就像一枚硬币的两面，既有着抒情诗人对整个世界和宇宙爱与美的哲思，也记录着一位普通老人对日常生活的热爱与向往。
谷川俊太郎的一生就是一首诗，哪怕他不写作，单纯是看他的一生就觉得很有画面感。这本《一个人生活》是其随笔集，从叙事的手法和故事本身来看，的确能用随性来表达，做自己想做的，想内心所想的，并把这些写出来，这才是真实的故事。也许我们不能体会生活在遥远年代的人们对于孤独的感受，但在这么快速的生活中，我们所经历的我认为是更加残忍的。孤独本不应该是残忍的，就像谷川说的一个人的生活，有的时候反而是一种放松，是一种小美好。
一个人的生活不应该成为孤独的代名词，我很认同这点，就连没有什么生活经验，却仅仅是在工作中打拼的我来说，一个人的时间反而成了最悠闲，最轻松的时刻。看他的文章，我不会去想各种丰富的形容词，脑海中会像飘满漫天柳絮，什么都看不清，又什么都不想看的状态。这是很哲学的思考，你不能说我的生活中什么都没有，是有的，但我又说不出个所以然。一个人的温度和多个人的温度是一样的，都不会相互影响，归根结底人活的还是自己，只不过被人影响了之后假装改变，实则是真的觉得有的东西是对的。
他的语言风格简单、平实且幽默，有着浓郁的生活气息，犹如亦师亦友的一位长辈在与我们叙着家长里短。他的诗歌曾经放眼宇宙，但终究又回归于自身，向内去寻求生命的真谛。他用自己的亲身经历告诉我们：不论年轻或年老，即便是一个人的生活，也要努力活出一份属于自己的精彩，在微小的欢愉之中去体味生命的珍贵与伟大。
