栾川位于洛阳市西南部伏牛山腹地，亚热带向暖温带过渡区，黄河、长江流域的分界线上，海拔位于420-2200米之间，境内旅游资源丰富，奇山、险峰、溶洞、温泉、峡谷、幽林、翠竹点缀其间，全县森林覆盖率达到83.3%，负离子含量3-6万个/立方米，常年零雾霾，素有“中原肺叶”和“洛阳后花园”之称。
现在的人们追求 “休闲度假、养生避暑”，炎炎夏日带上父母，邀约好友，逃离城市，告别喧嚣，来到世外桃源，喝茶、散步、登高望远，小住几日，忘记时间！此刻的你有没有心动呢？
那么就出发到栾川抱犊寨，居住在特色农家宾馆，宾馆内有棋牌室，在这里吃的是健康有机蔬菜，村寨有医务人员定时给老年人量血压，测量体温等常规检查。
旅居安排：周一早上洛阳指定集合地点上车，集合前往栾川抱犊寨景区，避开景区旅游高峰，走进青山绿水避暑养生之地，远离城市慢慢感受大自然的美妙体验。周五早餐后回到阔别已久的家。
每道菜谱设计都是根据口味和营养均衡进行粗细搭配的，易于消化吸收，同时还品尝到了地方特色佳肴，可以达到健康养生的目的。
景区简介
抱犊寨匪窟村落抱犊寨景区位于伏牛山与熊耳山结合部的三川镇境内，因牧童食灵芝草，抱牛犊飞升登仙的神话故事而得名，因一段惨烈的战事而著名。总观赏面积约62.5平方公里，主要由望牛岭、抱犊古寨、火神庙三大观赏区域构成。 其中抱犊寨主要展现的是古寨文化和豫西民俗文化，以旅游观光集影视拍摄为主;寨上明碉暗堡星罗棋布、商户店铺林林总总、刑场牢房血雨腥风、绣楼宅院古朴典雅、寨门城墙坚固陡峭、村姑寨丁川流不息、赌场酒馆人声鼎沸…所有的一切充分的再现了当年匪众负隅顽抗、舍命保寨，公然与人民为敌的防御场景。
主要景点
抱犊寨红色区域火神庙是攻寨指挥部所在地，也是革命老区爱国主义教育基地。主要有解放抱犊寨纪念碑、支前指挥部、攻寨指挥部、战地医院、弹药库等部分组成。指挥部里当年解放军用过的枪械保存完好、作战文稿依稀可辨，生动的展示了当年解放军誓死克寨、紧张备战的生动情形。
望牛岭为原始生态林区，海拔1769米，四季常绿，珍禽奇兽常有出没。春夏时节云雾缭绕，如幻如梦。是避暑、养生、观日出、拍云海的绝佳去处。 抱犊寨以它独特的古寨文化、奇丽的望牛岭绿色文化、鲜艳的火神庙红色文化
注意事项
1、老人出游前做一次常规健康体检，征求医生的建议，选定旅游点，安排旅行日程；
2、选择信誉好的旅行社，确认随团有保健医生，说明自己的身体状况；团队中最好有健壮的随行人员；
3、携带好常规药品，老年人肠胃消化能力弱，易水土不服，因此在随身带着高血压等药物同时，多带调节肠胃、感冒之类的药物；
4、注意休息，避免过度劳累，选择的交通工具也要以舒适安全为前提；
5、老人行李中多准备一两套厚衣服，在气温变化时，能及时保暖防止受凉。
老人出游是需要实时关注关心，食物的不新鲜、时令的变化均有可能引发老人身体不适，要及时送医用药。
祝您在玩的开心，过得愉快。
