做演员，努力而纯粹

每个人一生中都会遇到不同的选择，而有时候一次重要的选择可能改变你的人生轨迹。对周海媚来说，她人生中出现的第一次重要选择那便是参加香港小姐的竞选。

1985年，在父亲的支持下，周海媚参加了当年的香港小姐竞选。甜美的外形、高挑的身材、清纯的气质，她本可以成为热门人选，但最终却出人意料地落选决赛。现在看来，或许当时她稚气未脱的“傻妹妹”个性与香港小姐一贯要求的端庄内敛不甚符合，所以才会不受评委的青睐。幸运的是，上天为你关上了一扇门，也一定会为你打开一扇窗。周海媚在比赛中的表现引起了TVB的关注。就在这一年，她进入了无线第一期艺员训练班，只学了3个月，就参与出演了她的第一部电视剧作品《杨家将》。

那时候周海媚才18岁，这样青涩的年龄进入演艺圈，总会让父母有些担心。“妈妈最初不太支持，后来我和她说如果自己在演艺圈两年后还是演不重要的角色，就换别的工作。”怀着惴惴不安的心情，没有显赫的背景，没接受过特别专业的训练，就这样，周海媚从一个“路人甲”慢慢走进了观众的视野。一切比想象中顺利，周海媚的演技渐渐地得到了越来越多人的认可，而戏约也纷至沓来。1989年，周海媚被TVB挑中出演了时装剧《义不容情》。这部戏让她结识了黄日华、温兆伦、刘嘉玲等圈内好友，也让她在一夜间被内地观众所熟知。如今再谈起那段岁月，周海媚满是幸福地说：“演这部戏，是一个难忘的经历。当时大家都正年轻，戏的结局很苦情，拍戏也有累的时候，但大家都很欢乐”。

尽管演员这份职业并不轻松，但周海媚却享受其中。她曾在采访中提到，有一次为了拍戏，她有近4天没合眼，而时不时地为戏受点“虐待”更是家常便饭。就像在热播的《武媚娘传奇》中，许久没演古装戏的她，重新戴起了纷繁的头饰，穿上了华丽的宫装。据说，在拍戏期间，她每天都需要顶着20多斤的头饰来回串场。等戏结束后，她的头上楞是被压出了几个大血块，长期梳发髻还导致了掉头发。在外人看来，这样的经历并不算愉快，可对这个“心挺大”的女人来说，她却用爽朗的笑声把一切“负能量”都抛之脑后了。或许就像她自己说的那样，既然喜欢演戏，那就不怕辛苦、不怕累，开心地拍下去。

过生活，平淡而充实

看《武媚娘传奇》，或许很多人都会有这样的感觉，周海媚消失了很久，但她这一出现，却看上去一点都没变。都说岁月是把杀猪刀，但好像并未在她脸上刻下什么痕迹。你或许会好奇她的“冻龄”秘诀是什么？她说：“心态好。”

在进入演艺圈的头些年，事业的顺风顺水让周海媚一度忙得不可开交。也正在那时，上天和她开了个玩笑，在长期高强度的工作压力下，周海媚的身体出现了状况，她不得不让自己闭关休息。在事业最好的时候一切戛然而止，这无疑让人沮丧。不过，好在这个乐天派的姑娘找到了一种新的生活方式——放慢脚步，享受人生。她在一个访谈节目中提到自己的生活状态时说：“我不想工作，就不接工作了。平常不工作的时候，出去玩玩，或者在家里宅着，看看书，看看电影，很享受啊。”

或许就是这样阳光的心态，让她很快度过了那段黑暗的日子。从2000年初开始，她将工作重心转移到了内地。在那个还鲜有港星“北上”拍戏的年代，她的这一选择遭到了很多人的强烈反对。“我的家人和朋友都有反对，但这是我自己的决定，就这样做了。”于是，她孤身一人，“任性”地来到了北京，“任性”地签了北京的经纪公司，还在机缘巧合下，遇到了自己的Mr. Right。周海媚从来不避讳在任何媒体面前谈起自己的恋情。在她看来，拍拖是一件再正常不过的事，不需要隐瞒。“我很早就承认了，接受访问时大家问我原因，我就直接说出来，没什么不可以的，我觉得无所谓啦。”周海媚的男友是一个建筑师，两人在一次朋友的聚会上相识，并最终走到了一起。虽然这段恋情曾不被家人和朋友看好，但在周海媚的坚持下，如今两人过着幸福的小日子。“我男朋友很有责任感。对于我们的恋情，很多人都会评价或者说起你，我难道要在意每一个人说的吗？至于未来，我选择顺其自然，保持现在的状态就很好。”就是这样坦诚又直接的个性，让周海媚的恋情从曝光开始就得到了很多网友的祝福。