史铁生在《我与地坛》中说：有些事只适合收藏。
不能说，
也不能想，
却又不能忘。
人的一生，都在追寻，也在失去。
生活就像一台时光机，它记录着你所有的酸甜苦辣，悲欢离合。
也许成长的过程是痛苦的，需要我们勇敢面对坎坷，拿得起，放得下，释怀过往。
- 释怀，是看透人生离合，不再执著
《木兰花·拟古决绝词柬友》清·纳兰容若
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。
人生，有聚，就有散，有合，就有分。
有时候，其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。
爱上一个人的时候，要用力爱；离开一个人的时候，要慢慢释怀。
正如一首歌中唱道：没有什么会永垂不朽。
身边的人变来变去，走来离开，即使不在一起了，也不要停止前进的步伐。
- 释怀，就是珍惜眼前人
《浣溪沙》
宋·晏几道
一向年光有限身，等闲离别易销魂，
酒筵歌席莫辞频。
满目山河空念远，落花风雨更伤春，
不如怜取眼前人。
与其徒劳地思念远方亲友，因风雨摇落的花朵而伤怀，不如实际一些，珍惜眼前朋友的情谊。
得不到的就是最好的，这是人性，是人生常态。
所以，我们常常见到爱你的，你不理；不理你的，你死追。
有时候，当你回过头来，给你最多温暖的，反而是你最不在意的那个人。
去珍惜得到的，拥有的，放下失去的，错过的。学会释怀，相信一切都是最好的安排！
- 释怀，是笑对人生坎坷，及时行乐
《八月十五夜赠张功曹》
唐·韩愈
纤云四卷天无河，清风吹空月舒波。沙平水息声影绝，一杯相属君当歌。
君歌声酸辞且苦，不能听终泪如雨。洞庭连天九疑高，蛟龙出没猩鼯号。
十生九死到官所，幽居默默如藏逃。
下床畏蛇食畏药，海气湿蛰熏腥臊。
昨者州前槌大鼓，嗣皇继圣登夔皋。赦书一日行万里，罪从大辟皆除死。迁者追回流者还，涤瑕荡垢清朝班。州家申名使家抑，坎轲只得移荆蛮。判司卑官不堪说，未免捶楚尘埃间。
同时辈流多上道，天路幽险难追攀。君歌且休听我歌；我歌今与君殊科。一年明月今宵多，人生由命非由他，
有酒不饮奈明何？
因为犯颜直谏，韩愈被贬到广东。新帝继位，大赦天下时，却因为他人从中作梗，未能调回京城。
满心忧愤之下，韩愈写下这首诗，赠给遭遇相同的张署。
贬谪的酸楚、不能回京的不满和无可奈何，尽道诗中。
可是，最后，韩愈旷达起来：一年的明月今夜月色最好，人生由命又何必归怨其他，有酒不饮怎对得天上明月？
人活一世，你能接纳的，你能理解的，你能释怀的，你能面对的，你能理解的，才是你真实的世界。
- 学会释怀，就是看淡人生成败得失
《鹤冲天》宋·柳永
黄金榜上，偶失龙头望。明代暂遗贤，如何向。未遂风云便，争不恣游狂荡。
何须论得丧？才子词人，自是白衣卿相。
烟花巷陌，依约丹青屏障。幸有意中人，堪寻访。且恁偎红倚翠，风流事，平生畅。青春都一饷。忍把浮名，换了浅斟低唱。
柳永科举落榜，写下此诗安慰自己。
他说：既然没有得到好的机遇，为什么不随心所欲地游乐呢！何必为功名患得患失？做一个风流才子为歌姬谱写词章，即使身着白衣，也不亚于公卿将相。
人活在世上，最重要的是活得健康，活得开心，只要生活过得去，就不要无时无刻去计较所谓的得与失。
钱你永远挣不够，活你永远干不完，但是，生命是有日程的，过去一天就少了一天。
时光不会倒流，人生不会重来，所以我们要懂得释怀，学会放下。
- 学会释怀，就是拿得起，放得下
《鹧鸪天》
宋·陆游
懒向青门学种瓜，只将渔钓送年华。双双新燕飞春岸，片片轻鸥落晚沙。
歌缥缈，舻呕哑，酒如清露鲊如花。逢人问道归何处，笑指船儿此是家。
陆游心怀大志，当他被免职归家后，发现闲居生活的美好。
燕子双双飞来，鸥鸟轻盈飘落，动人的渔歌，美好的吃食，生活其实有另一般美好。
无法实现人生理想，固然遗憾，可是，世间总有你无法成就之事。
自怨自艾，不如好好生活。也许，你会发现，生活中的小确幸，会给你另一个惊喜。
- 学会释怀，承认有些人失去了，再也找不回来
《夜雨》
唐·白居易
我有所念人，隔在远远乡。我有所感事，结在深深肠。乡远去不得，无日不瞻望。肠深解不得，无夕不思量。况此残灯夜，独宿在空堂。秋天殊未晓，风雨正苍苍。不学头陀法，前心安可忘。
白居易与湘灵青梅竹马，一起长大，可是，却因为母亲的门第之见，一直不能与她结为连理。
在一个下雨的夜晚，四十岁的白居易，又想起了她。此时，白居易已然成婚，他和湘灵的爱情，只能成为生的遗憾了。
白居易说：我未学过佛法，如何忘记曾经的过往。
我没有很刻意的去想念你，我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如下雨的夜晚，月亮升起的时候。
忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀。
遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀。
有人说，想不通没关系，过段时间就想通了；放不下没事，过段时间就好了。
仿佛，时间是释怀的良药。
其实，治愈人的或许从来不是时间，而是你自己，你的记忆会淡忘一些东西，你从在乎到不在乎，你会释怀，你或许会有无奈，你或许将某些东西深埋不愿再记起，治愈你自己的是你自己的心?
愿你一生努力，一生所爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。
